domov kontakt download

Ker ženske rade plešemo, hkrati pa nam je pomembno tudi, da je naše telo močno in čvrsto, smo vse te želje združili v čudovito vadbo Dance Fit.


V prvem delu vadbe se, s pomočjo lahkih fiksnih koreografij na različne tipe glasbe plesno razgibamo, izboljšujemo vzdržljivost, se potimo in porabljamo kalorije. V drugem delu, s čimbolj celostnimi-funkcionalnimi vajami ter uporabo različnih rekvizitov in tehnik, telo okrepimo in učvrstimo.

 

TERMINI / LOKACIJE - 1.SEMESTER 2018 / 2019

Mogoče te zanima še
WTS_-_CARDIO_X_/_POWER_X_/_LIFT
Najučinkovitejši in najvarnejši sistem vadb s prostimi utežmi.
preberi vec